フルリールルーム

夫婦・パートナー・カサンドラ症候群のお悩みなら横浜の「フルリールルーム」

カウンセリングご利用者様の声

カウンセリングを受けられた方のご感想から

宮城県 匿名さま 「距離をおいて離婚へと話を進めた方が良いのだとわかりました」

  • ご利用いただく前、どのようなことでお悩みでしたか?
    もしかしたら、カサンドラ症候群なのでは?と気が付き、夫と話をしないよう、顔を合わせないよう、距離を置く暮らしを始めました。
    「このままで良いのか?」と悩み、この先どうすればいいのかがわからずにおりました。
  • 真行結子のカウンセリング以外のカウンセリングをお受けになったことがある方は、そちらとの違いをお書きください
    アスペルガーを持つ人と暮らす、心の疲弊さを理解してもらえませんでした。
    カサンドラ症候群は、正式な病名ではないと否定までされました。真行先生との大きな違いです。
  • 実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    カウンセリングは、気付きの場だとも思っております。
    真行先生との話の中で、今回は家庭内別居ではなく、距離をおいて離婚へと話を進めた方が良いのだとわかりました。
    ありがとうございました。
    カウンセリングのご案内にもありましたが、初回は確かに60分では時間が足りないと思いました。
    またカウンセリングをお願いすると思います。その時は、よろしくお願いいたします。

東京都 N.Tさま 「カサンドラのご経験があるからこそ教えて頂けることがありました」

  • ご利用いただく前、どのようなことでお悩みでしたか?
    パートナーのアスペルガー(未診断) 夫との関係と娘への接し方
  • 何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    フルリールカフェで真行先生のお話しを伺っているうちに心がすっきり軽くなったこと、また、ご自身もカサンドラで苦しまれていたと伺ったので。
    「フルリールカフェ」:真行結子が代表を務めるカサンドラ症候群セルフヘルプグループ「フルリール」が実施しているわかちあいの会
    真行結子がファシリテータを務めるフルリールカフェは毎回定員を超えるお申し込みがあり参加者は1000名を超えています。
  • 実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    心の中が整理されたと思います。他にも同じ思いでいる人たちがいると知ったことも、救いに思えました。
  • 真行結子のカウンセリング以外のカウンセリングをお受けになったことがある方は、そちらとの違いをお書きください
    精神科のお医者様にお話しを聞いて頂きましたが、カサンドラに対する理解が全くなく、話した後、自分にすべての原因があるように思えてかえってつらくなりました。
    真行先生のカウンセリングでは長年誰にも理解されなかったことを共有することができました。
    カサンドラのご経験があるからこそ教えて頂けることがたくさんありました。気持ちが軽くなりました。
    そして、自分自身の自己肯定感の低さも夫婦の関係に影響を与えていることも認識できました。
    自己肯定感アップについては、真行先生から教えて頂いた対策をいくつか試しています。
    毎日いろいろありますが、楽しい気持ちが持続しています。ずっと忘れていたウキウキする気持ちです。「人生楽しもう!」と思えたのです。

横浜市 Rさま 「気持ちがほぐれていく感じがしました」

  • ご利用いただく前、どのようなことでお悩みでしたか?
    自分がカサンドラと気づき、一人で抱えている事がいたたまれず、とにかく気持ちを聴いてもらいたいと思いました。
    先の見通しが全く立たなくなってしまい、絶望感に打ちのめされる気持ちでしたので、少しでも楽になりたかったのです。
  • 何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    ご自身自らが苦しみ、また、そこから脱した経験をお持ちだったから。また、ホームページの、優しい雰囲気から。
  • 実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    一人で抱え込み、自分の考えや感じ方にすら確信が持てずに自信を失っていたので、共感してもらえてホッとしました。
    自身の経験も話してくださった事で、さらに気持ちがほぐれていく感じがしました。

埼玉県 Sさま 「フルリールカフェとは違った深い話ができ良かったです」

  • ご利用いただく前、どのようなことでお悩みでしたか?
    カサンドラとアダルトチルドレンについて。今後どうしたら良いかかなり悩んでいたので。
  •  何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    真行先生がアダルトチルドレン・カサンドラ・離婚や他、経験を多くお持ちで私と重なることが多く、適切なアドバイスなどをして頂けると思ったので。
  •  実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    とても気さくにお話を聞いてくださり、とても気持ちが楽になりましたし 前向きな気持ちになりました。
     帰り道晴れやかな気分で清々しく帰ることができました。
     まだ心身の不調は続いておりますが、無理せずに少しずつ前進できたら良いなと思っています。
     また是非にご相談に伺いたいなという気持ちでいます。
     カフェに一度参加したことがありますが、今回のカウンセリングではやはり個人でお話させていただくと またそれとは違った深いお話までできるので、とても良かったです。

千葉県 Mさま 「ゆっくり気持ちの整理ができたように思います」

  • ご利用いただく前、どのようなことでお悩みでしたか?
    夫が、アスペルガーなのだと気づき、どうしていけばいいのか全然わからないような状態でした。
  •  何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    なかなか、1人で考えていても、グルグル同じ所をまわっているような感じで。
    私には、カウンセリングが 必要な気がしました。
  •  実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    カウンセリングを受けて良かったと思っています。
    真行先生に、だんだんと、変化が感じられると言っていただいたり。
    私のことを客観的に見て下さり、指摘してくださることが、「そうなのか… 」と、気づきにつながったように思います。
    時間をかけて、ゆっくり気持ちの整理ができたように思います。そして、私なりの答えを出すことができました。
    真行先生の手助けなく、自分1人で答えを出すことは、なかなか難しかったと思います。

東京都 K.Kさま 「この先生がいてくれると思える事が支えになりました」

  • 何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    真行先生の講演を聞いて共感したところが多く感動したから。
  •  実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    真行先生の講演を聞いて共感したところが多く感動したから。
     穏やかに聴いて頂き包みかかさず吐露できました。時間が足りなかった。
     ヒントやとても興味深い本を紹介頂きありがたかったです。
     気持ちが落ち着きましたし、この先生がいてくれると思える事が支えにもなりました。
  • 真行結子のカウンセリング以外のカウンセリングをお受けになったことがある方は、そちらとの違いをお書きください
    男性医師のカウンセリングを受けていますが、共感はしてくれますが、前に進むことに重きをおいているのと感じるのです。
     時々医師の言うようにできないと自分に自己嫌悪してしまうので、本当に弱った時には真行先生に聴いて欲しいと、思いました。
     カサンドラという同じ思いを超えてきた方というのがとても大きいです。

横浜市 M.Kさま 「受ける前と比べて心が軽くなりました」

  • 何が決め手となって真行結子のカウンセリングを受けようと決めましたか?
    パートナーと別れた事により、自尊心が低下し、アスペルガーに詳しい方で信頼出来る方にカウンセリングをして頂きたかったので。
  • 実際にカウンセリングを受けていかがでしたか?
    真行先生のカウンセリングは、押し付けがましくない話し方なので受け入れやすかったです。受ける前と比べて心が軽くなりました。